Zdrowie
Organizm ludzki ma niezwykłe zdolności regeneracji, wystarczy zabrać mu trucizny, odżywić i sam sobie poradzi z każdą chorobą.
Dlatego podczas turnusu przypomnimy sobie czym różni się jedzenie od odżywiania, jak odróżnić czy jesteśmy głodni, czy spragnieni. Przyjrzymy się również zwierciadłu naszego ciała czyli jamie ustnej.
Każdy z uczestników otrzyma swoją pełną analizę niedoborów witaminowo – mineralnych oraz obciążeń metalami ciężkimi, jak również indywidualne wskazówki.
Każdego dnia, tuż po obudzeniu wspólnie będziemy wdrażać zdrowe nawyki, które każdy zabierze ze sobą do domu.
W trakcie turnusu będziemy jeść posiłki wegetariańskie, przygotowywane z produktów pochodzących z lokalnych gospodarstw.
Jeden dzień będzie dniem w pełni sokowym po to aby przygotować się do kolejnego dnia, w którym będziemy pić już tylko odpowiednią wodę. Dowiemy się też dlaczego jednodniowe głodówki są korzystne dla naszego zdrowia.
W trakcie turnusu skorzystamy również z kąpieli magnezowo – chmielowej, poprzedzonej seansem w saunie infra red, który uwolni toksyny z naszego organizmu. Kąpiel ta, nie dość, że pozwoli nam się głęboko zrelaksować, to w sposób bezpośredni zadziała na nasze zdrowie.
Magnez to jeden z podstawowych pierwiastków odpowiedzialnych za prawidłowe funkcjonowanie naszego organizmu. Siarczan magnezu, nieorganiczna sól, która jest używana do kąpieli, charakteryzuje się dużą higroskopijnością w wodzie. Z licznych badań wynika, że jest to najlepiej przyswajalna forma magnezu spośród źródeł nieorganicznych.
- łagodzi bóle mięśni
- zmniejsza osłabienie i zmęczenie organizmu
- działa bakteriobójczo i przeciwgrzybiczo,
- łagodzi bóle kostno – stawowe,
- obniża ciśnienie kwi,
- wspomaga pracę serca,
- poprawia koncentrację,
- zwiększa odporność na stres,
- niweluje drżenie mięśni, rąk,
- zmniejsza napady przyspieszonego bicia serca,
- łagodzi stany depresyjne,
- łagodzi stany zapalne skóry
Zawarte w siarczanie magnezu substancje korzystnie wpływają na stan skóry i włosów, pomagają w usuwaniu metali ciężkich i innych toksyn. Magnez ma właściwości relaksacyjne i regenerujące, co wpływa na kondycję układu nerwowego
Chmiel działa przeciwbakteryjnie i przeciwgrzybiczo, łagodzi dolegliwości skórne, bóle reumatyczne i sany zapalne korzonków. Słód stabilizuje kolagen i elastynę, wspomaga mikrokrążenie, odżywia skórę, zapobiega przedwczesnemu starzeniu się skóry. Drożdże zawierają witaminy z grupy B, oraz substancje mineralne, które ujędrniają i wygładzają skórę, przyspieszają gojenie się zmian zapalnych skóry, tworzą na skórze film, który wspomagający utrzymanie wody w naskórku. Pomaga osobom cierpiącym na bezsenność, uspokaja, wycisza, relaksuje.
